Fit im Job

Mit unseren Tipps bleiben Sie bei der Arbeit entspannt und beugen typischen Bürokrankheiten vor Auch wenn man seinen Job liebt,… mehr

Frühlingserwachen für Körper und Geist

Gerade dann, wenn die Frühlingsgefühle Einzug halten, lähmt uns manchmal die Frühjahrsmüdigkeit. Mit unseren Tipps starten Sie frisch und fit… mehr

NATÜRLICHE HILFE BEI MIGRÄNE

Orthomolekulare Wirkstoffe und Pflanzenextrakte Eine Migräneattacke beginnt oftmals mit einer sogenannten Aura (visuelle Wahrnehmungsstörung), steigert sich zu heftigen Kopfschmerzen begleitet… mehr

VITAMINE, MINERALSTOFFE, SPURENELEMENTE Gesund durch den Winter

Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Der Winter steht vor der Tür und bringt uns die ersten Erkältungswellen.Ob im Kaufhaus, in der Straßenbahn,… mehr

HUSTEN UND SCHNIEFNASE –ERKÄLTUNG BEI KINDERN

Im Herbst beginnt wieder die Zeit, in der Kinder ständig eine Erkältung, Husten, Schnupfen oder eine der typischen Kinderkrankheiten mit… mehr

Weihnachtsduft liegt in der Luft

Tannennadel, Zimt, Orange: So holen Sie sich Weihnachtsstimmung nach Hause. Vielleicht haben Sie es auch schon einmal bemerkt: Ein bestimmter… mehr

GESTRESST, ERSCHÖPFT?

Was tun, wenn die Batterien leer sind? Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, immer erreichbar, immer „on“, und auch… mehr

Klostermedizin: Hildegard von Bingen - Medizin

Hildegard von Bingen war eine einzigarte Frau. Sie war Nonne, Äbtissin, Prophetin, Philosophin, Ärztin, Dichterin, Musikerin, Seherin, Mystikerin, Naturforscherin, Klostergründerin,… mehr

Voll beweglich: So bleiben Ihre Gelenke fit!

Tun Ihnen hin und wieder „alle Knochen weh“? Gelenkbeschwerden gehören bei vielen von uns zum Alltag, manchmal schon in jungen… mehr

Schöne Zähne - Hollywood Lächeln für Jedermann

Wer gesunde Zähne hat, trägt viel öfter ein Lächeln im Gesicht! Sie denken bei gepflegten Zähnen an ein makellos weißes… mehr

Die Leber “Unsere Entgiftungszentrale”

Wahre Größe zeigt, wer sich nicht kleinkriegen lässt. Mit etwa 1400 Gramm wiegt die Leber rund fünfmal so viel wie… mehr

Beine in Form: Gesunde Venen

Schwere und müde Beine? Die Beine sind schwer wie Blei, die Knöchel auf das Doppelte angeschwollen? Diese Probleme kennen Sie?… mehr

SCHLAFF ODER STRAFF
Entlastung und Unterstützung für Ihr Bindegewebe

Männliches und weibliches Bindegewebe unterscheiden sich stark in ihrem Aufbau“ Nicht alle sind mit einem straffen Bindegewebe und glatter Haut… mehr

DIE GANZ BESONDEREN TAGE
VOR DEN TAGEN
Prämenstruelles Syndrom (PMS)

In unserer schnelllebigen Gegenwart vergessen wir oft und die Zeit zu nehmen den Dingen, die mehr Aufmerksamkeit brauchen, mehr Beachtung… mehr

Sonnenschutz: Wichtige Tipps für die Haut

Die Sonne ist lebendig, spendet Wärme und steigert unser Wohlbefinden. Doch leider kann die darin enthaltene UV-Strahlung unserer Haut auch… mehr

Voller Atem statt Atemlos

So halten Sie Ihre Lunge fit Wir atmen in jedem Moment unseres Lebens und benutzen dafür die Lunge. Daher ist… mehr

Weniger Bewegung- mehr Kilos

Jede/r Dritte hat während der letzten zwei Jahre zugenommen. Die Corona-Krise und die damit verbundenen sportlichen Einschränkungen haben für viele… mehr

Tipps gegen das große Schwitzen

Sport, sommerliche Temperaturen und manchmal auch ein Blick auf die Uhr können uns schnell die Schweißperlen auf die Stirn treiben.… mehr

Gesunde Venen

Die Beine sind schwer wie Blei, die Knöchel auf das Doppelte angeschwollen? Diese Probleme kennen Sie? Verantwortlich dafür sind häufig… mehr

Insektenstiche bei Kindern behandeln

Mückenstiche können an heißen Tagen unangenehm sein. Die Stiche von Blutsaugern sind normalerweise für Kinder und Kleinkindern nicht gefährlich. Mit… mehr

So erkennen Sie eine Sonnenallergie!

Sonnenlicht ist gut für Körper und Seele und hilft bei der Vitamin-D-Produktion. UV-Strahlen haben jedoch auch negative Auswirkungen. Neben Falten… mehr

Produkt-Lieblinge für den Sommer

Ostereier natürlich färben

Ostereier gehören zu Ostern einfach dazu. Vor allem Ostereier, die nicht bunter und ausgefallener sein können. Wer u.a. als Allergiker… mehr

Produkt-Favoriten im Frühling

Alle Produkte sind im Wurzelsepp oder im Online Shop erhältlich! mehr

Mit Pflanzenkraft sanft entgiften - Soft Detox

Unsere Produktlieblinge mehr

DAS HILFT KINDERN BEI ERKÄLTUNGEN

Kalt, warm, nass, Schnee, kein Schnee. Kein Wunder bei diesem Wechselspiel, dass so viele Schnupfnasen unterwegs sind. Jetzt beginnt wieder… mehr

Voll beweglich: So bleiben Ihre Gelenke fit!

Gelenkbeschwerden gehören bei vielen von uns zum Alltag, manchmal schon in jungen Jahren. Meist sind es Knie und Hüfte, die… mehr

Kraftvoll und energiegeladen durch den Alltag

Jeder von uns kennt es. Manchmal kommt so viel Stress auf uns zu, dass wir nur mehr funktionieren und unsere… mehr

Last Minute Geschenke, die garantiert gelingen!

Wer kennt es nicht? Man ist so vom Alltagsstress umgeben und immer mit dem Kopf woanders, dass man ganz leicht… mehr

Keks-Rezepte für Ihr Haustier

In der Vor-Weihnachtszeit gibt es immer was zu tun. Man ist so sehr mit den Geschenken für Familie und Freunde… mehr

Husten und Schniefnase

Erkältung bei Kindern Im Herbst beginnt wieder die Zeit, in der Kinder ständig eine Erkältung, Husten, Schnupfen oder eine der… mehr

Gesunde Prostata - was Männer tun können

Wenn es jedoch um die eigene Gesundheit geht, ist das männliche Gesundheitsbewusstsein noch ausbaufähig! Zum einen tendieren Männer dazu, ihre… mehr

Vitalität und Gesundheit für unsere vierbeinigen Lieblinge

Viele Menschen können sich ein Leben ohne Haustier nicht vorstellen, die meisten haben einen Hund oder eine Katze. Sie streicheln… mehr

DIY-Putzmittel Selbst Herstellen

Fast jeder benutzt zu Hause synthetische Reinigungsmittel ohne über die Inhaltsstoffe und deren potenziellen Gesundheitsgefahren Bescheid zu wissen. Hinzu kommt,… mehr

Gestresst und Müde? Was tun wenn die Batterien leer sind

Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, immer erreichbar, immer „on“, und auch unsere Freizeit ist meist durchorganisiert. Dieser Druck… mehr

Die perfekte Gartenparty

Warme Sommerabende, gegrilltes leckeres Essen und die liebsten Menschen um einen herum. Auch in diesen Zeiten ist eine Gartenparty eine… mehr

Soft Detox

Sanft entgiften & Energie tanken Der Frühling steht vor der Tür und wir sehnen uns nach Schwung, Leichtigkeit und Neuanfang.… mehr

Wenn es am Kopf rieselt

Viele kennen das Problem von schuppender Haut, denn die Kopfhaut juckt und ist lästig. Gründsätzlich sollte geklärt werden, um welche… mehr

Honig - Das Gold der Bienen

Jeder kennt und liebt das süße Gold. Doch wussten Sie, dass Honig effektiv in der Wundheilung ist? Honig ist in… mehr

RÄUCHERN – EINE ALTE KUNST NEU IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN

Das Verräuchern von Kräutern, Wurzeln oder auch Baumharzen ist alte Tradition, die wieder „modern“ geworden ist. Geräuchert wird zu den… mehr

Immunsystem

Gewürze, Kräuter & Tees mischen

Covid-19 Massnahmen

KREISLAUF

Kreislauf
KREISLAUF Der Sommer ist da – und wie! Doch gerade, wenn das Thermometer wieder neue Hitzerekorde aufstellt, lässt das auch… mehr

Energie am Morgen